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25歲的王艷薇擁有獨特的菸嗓，被譽為是「天使吻過的聲音」，去年她推出全創作專輯《框不住的艷薇》，成功入圍今年第30屆金曲獎「最佳新人獎」，她表示很開心，看到很多入圍新人的朋友們，都是沒有框架跟束縛去做自己的音樂，不在乎勝算，也希望這個入圍可以為最近生病的媽媽，打一個復健的強心針。公布入圍當天，王艷薇在家裡看直播，邊和媽媽連線，當茄子蛋唸出自己的名字時，她在家裡狂尖叫，她說：「我覺得這個入圍是轉捩點，媽媽生病倒下後，現在搬到麻六甲和爸爸住在一起，希望媽媽更有力氣去復健。」問及參與金曲盛宴，最想見到誰？王艷薇點名以《慢慢喜歡你》入圍「年度歌曲獎」的莫文蔚，透露她國小時媽媽在唱片行工作，就推薦她聽莫文蔚和伍佰合唱的《堅強的理由》，立馬擊中她愛音樂的心，也瞬間變成莫文蔚的粉絲。至於曾多次分享王艷薇音樂的謝和弦，有沒有給什麼鼓勵？她笑說：「謝和弦是我7年的網友，我們昨天才一起唱校園，我唱的時候，他直接拿起手機直播我唱歌，下台後還給我15秒的大擁抱，我覺得很安心，有那麼喜歡的歌手這樣支持我，覺得很幸福。」而專輯裡收錄《框不住的愛》是BL劇《紅色氣球》的主題曲，她透露這首歌是大學二年級時，和同學一起參與台北同志大遊行後寫下的歌曲，「隔天睡醒就冒出一段旋律，我住宿舍直接爬下床，沒吃早餐也沒梳洗，就把歌寫完，後來交給同志朋友填詞，就速速寫完了，2年後音樂際會在陶山老師的介紹下，終於把這首歌獻給同志朋友們。」談起日前台灣成功通過同婚法案，王艷薇臉上也堆出笑容，「覺得很開心，感覺整個世界亮起來了，通過那天我看到對面的公寓，一個一個把彩虹旗掛出來，我覺得很美，世界真的不一樣了，不是只是講講而已，而是真的發生。」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】日巡賽本週休兵，也讓旅日韓國選手黃重坤（Jung-Gon Hwang）無需浪費一次出賽機會，就能夠回家爭奪外帶英國公開賽入場券的Kolon Korea Open Golf Championship（韓國公開賽），結果開局在首爾市郊的Woo Jeong Hills Country Club（宇正山鄉村俱樂部）擊出低於標準桿六桿的六十五桿，一桿領先同胞選手DaeHyun Kim（金大鉉）。現年二十七歲的黃重坤，贏過三座日巡賽冠軍，外加兩場韓巡賽，上週趁著日巡賽空檔回國參加KEB Hana Bank Invitational（韓亞銀行邀請賽），最後以並列十五離開，不過本週展現競爭力，首回合抓下六記博蒂，零柏忌完美演出，有機會繼2011年之後，再次闖進英國公開賽。「今天開球出現不少失誤，」暫居日巡賽獎金榜十五名的黃重坤說道：「不過鐵桿夠好，推桿也聽話，這也是今天能夠打出低於標準桿六桿的原因。」「過去幾週在日巡賽的推桿就發揮得很好，感覺現在更好，希望接下來三天能夠繼續保持下去。」這場總獎金十二億韓圜，折合約一百零六萬七千美元的韓、亞巡賽共站賽事，向來由地主選手主宰戰局，最近一位非韓國冠軍是2011年的Rickie Fowler（瑞奇•佛勒），更早之前則是2007年的Vijay Singh（維傑•辛），兩位都是大會特別邀請的美巡賽球星。儘管連續兩年場中都多了亞巡賽選手，不過領先榜依舊是地主選手的天下，文景俊（Kyongjun Moon）和黃仁春（Innchoon Hwang），加上泰國的Phachara Khongwatmai（帕查拉•孔瓦邁），以六十七桿並列第三。再下來的六十八桿並列第五位置出現一位國際選手，但這位世界排名三十四的美巡賽球星羅相煜（Kevin Na）也是韓國人。「很高興回來韓國打球，」首爾出生的羅相煜說道：「我會盡力幫助其他韓國人打進美巡賽，我常常鼓勵他們先學英文。本週真的很有壓力，因為賽事贊助商也是我的贊助商，而至今還沒有Kolon贊助的選手贏得韓國公開賽，我很想要創下歷史。」七十桿的並列第十集團也有多位國際選手，包括我國選手呂偉智、兩位泰國人Tirawat Kaewsiribandit（蒂拉瓦•卡斯里班迪特）和Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）、澳洲Zach Murray（傑克•莫瑞）和美國Johannes Veerman（約翰納斯•維爾曼）。另外三位台灣選手的表現方面，詹世昌以七十二桿並列三十九，林文堂七十三桿並列五十八，洪健堯七十五桿並列九十七。

二O一九台化公司龍德廠愛心公益園遊會暨明華園演出活動，於昨（廿二）日在宜蘭縣冬山火車站旁廣場正式熱鬧登場，台化公司員工和民眾熱情響應共募得一五一袋，三萬多西西鮮血。同時推動社會公益並展現台灣傳統藝術及本土文化特色，台塑企業暨王詹樣公益信託於二O一一年起每年邀請台灣在地表演團隊，共同推動台塑企業暨王詹樣公益信託「臺灣特色文化發展計畫」，深入各地鄉鎮進行巡演；再度邀請到國際知名歌仔戲表演團隊「明華園戲劇總團」，晚間七點在冬山火車站旁廣場隆重演出「周公法門桃花女」，現場座無虛席，總計吸引超過五千位民眾到場觀賞，叫好又叫座，受到掌聲連連。台化公司龍德廠下午也舉辦公益園遊會，邀請政府機關、社福團體舉辦愛心義賣、樂捐發票、捐血助人及政令宣導等活動，人潮於下午起便絡繹不絕，熱鬧滾滾。由孫翠鳳親自主演的明華園戲劇總團公演於晚間七點準時展開，在民眾引頸企盼下，宜蘭縣長林姿妙及地方民代也到場與民眾同樂。台化公司總經理呂文進演出前代表主辦單位上台致詞表示：台化公司長期推動敦親睦鄰、回饋地方並支持鄉里地方建設與各項發展，秉持著工業發展與社區共榮的經營理念，展現企業與地方結為一體的決心。台化公司也發動員工向弱勢團體攤位消費逾三十萬元，另捐血共一五一袋，熱情響應，頗具成果。明華園戲劇團已是連續第八年在宜蘭地區演出，除了辦理公益園遊會並邀請民眾來看歌仔戲，台化公司也關懷縣內獨居長者，以專車接送長者前來欣賞表演，在此藉機會也特別感謝宜蘭縣政府及地方的鼎力支持。

台北市 / 黃敏惠 徐弋桓 報導為了減輕租屋負擔，內政部推出單身青年和新婚及育兒家庭的租屋補助，單身青年只要年齡20歲至40歲，每戶每月最高補貼4000元，新婚及育兒家庭租屋補助更達每戶每月最高5000元，預定今年9月上路。其中台北市享有最高額度的補助，不過民眾認為，住在台北開銷大，就算補助5000元，恐怕還是杯水車薪。要扛得起台北的房租，就抱不了孩子，讓這位當媽的，孩子一蹦出來，二話不說搬去桃園，不論你北漂南漂希望你能租得起房子落腳，內政部推出單身青年和新婚及育兒家庭租屋補助，只要你20歲到40歲單身青年，或是結婚兩年內家庭，以及養育未成年子女的家庭，只要收入在各縣市最低生活費2.5倍以下，家庭成員也沒自有房子就符合資格，補貼最長可達一年。補助金額每戶每月依照地區來分，像新婚家庭及育兒家庭最高補5000元，單身青年最高4000元，不過要特別注意的是收入資格的限制，以物價最高的台北市最寬鬆。家戶中每人每月平均所得低於41450元者都能申請，反觀金門縣得低於27838元者才可申請。內政部過去推出的租屋補助，幾乎一搶而空，當錢包還不能更飽，只能先求有再求好。 原始連結更多華視新聞報導單身 婚育租屋補貼 最高每月5千台商回台投資2.0版 補貼雙降更多生活相關新聞鋒面今晚襲台「大變天」影響至週一宜蘭幽浮降臨？神秘圓圈稻田引熱議妻想要衣櫃 天兵尪回收場花1300挖到寶長榮薪水不如華航？他一張比較表打臉便當最雷菜色？網推「這道」噁到吐＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

許多北北基上班族因負擔不起房價，只能選擇租金高昂的小套房，往往犧牲住家品質也難以兼顧儲蓄。佳瑞建設在淡水八里，推出一建案，不但是雙北極少數「一字頭」售價，坐擁淡水河、觀音山美景，鄰近2條快速道路、眾多公車路線、台北港和淡江大橋等，上班族通勤便利；周圍也有商圈、國小、行政中心和公園，生活機能相當充沛。該建案「水澍之間」位在八里舊市區最熱鬧、精華的中山路主幹道，是這個路段近5年來唯一建案，門口有多家便利商店和八里唯一的全聯超市，位在大崁國小學區，附近還有幼兒園、八里國小、八里國中；交通部分，鄰近快速道路61、66號，汽車40分鐘內即能抵達台北、桃園機場，周圍還有動工第三期的淡江大橋、淡海新市鎮和淡水輕軌，眾多公車行經，可前往三重蘆洲、淡水、石牌、板橋和馬偕醫院等，享受市中心般生活機能。休閒部分，八里區十三行博物館旁將設2.2公頃「新北考古公園」，融入考古、教育、生態、藝術等元素，鄰近還設有「米飛兔園區」，讓家長假日帶著親子踏青；水澍之間目前已有有中庄、下庄市場，而「龍形市場」預計2年內完工，其中一層將作為育幼或活動中心，強化生活機能。▲水澍之間室內設備採用高標準、高規格，隔間牆採用耐撞擊紅磚牆，絕不使用輕隔間，隔音有顯著效果，讓住戶在生活作息上不受打擾。（圖/樣品屋實景拍攝）該建案室內設備採用高標準、高規格，隔間牆採用耐撞擊紅磚牆，絕不使用輕隔間，隔音有顯著效果，讓住戶在生活作息上不受打擾；不同傳統住宅各層住戶浴廁使用同一管道，容易讓廢氣回流，水樹之間採用「單層排氣系統」，單一樓層廢氣從各樓層排出，不會上下循環、常保室內乾燥。就連垃圾廚餘也採台北眾多豪宅指定的冷藏配備，讓住戶不需配合垃圾車清運時間，低溫冷藏也能避免廚餘發酵、垃圾發出異味。該建案停車設施採用「ETC車道自動感應」，讓住戶停車不再需要遙控器，解決警衛人力管控、找遙控器、距離感應不良等問題。因應人口老化和現代人注重健康，水澍之間在社區大廳和地下室各設置AED心臟除顫器，讓緊急時刻能為住戶提供即時救援。就連現代人絕對重視的住家安全問題，該建案也顧及到，建築結構採「SA級鋼筋續接器」，減少地震時橫向剪力破壞，特殊鋼筋排列不意鬆脫、安全無虞。▲水澍之間此次主打26坪2房格局，適合小家庭住，吸引不少區域客欲首購、首換屋。（圖/樣品屋實景拍攝）該建案每坪開價落至19.5萬至20萬之間，總價在600萬至1200萬，房型則是23至56坪、2至4房，皆含車位，總戶數為227戶（包含店面3戶），公設比32％，管理費一坪55元。建商表示，此次主打26坪2房格局，適合小家庭住，特別在主臥房旁設計加大更衣間，滿足女主人的大容量衣櫃需求，新婚家庭也可用於嬰兒房用，相當多功能；不少區域客欲首購、首換屋，看見該建案總價低，即能享有絕佳住屋品質。更多 NOWnews 今日新聞報導 這縣市開最多 大樂透加開最後18組百萬且1800萬將全送出 超商買新雪糕！「結帳99元」被嚇傻 原因曝光瘋扛整箱 超商代收7類款項將開放刷卡 網購貨到付款5千以下也可刷

記者蕭保祥／台北報導2019年U12世界盃將在7月26日於台南和順寮亞太棒球村進行賽事，體育署長高俊雄期勉小國手打進決賽，力邀總統蔡英文到場看球。台南市長黃偉哲直言奪冠，中止台灣中華隊在U12世界盃的「3連亞」。▲U12少棒國家隊成軍，宣傳大使為皮卡丘。（圖／記者蕭保祥攝影）U12國家隊成軍記者會20日下午在台北松山火車站CITYLINK會議廳舉行，中華棒協（CTBA）邀請黃偉哲、高俊雄與代表權主隊桃園中平少棒總教練李國強與U12小國手出席，宣傳大使為皮卡丘。黃偉哲致詞說，U12在國際棒壘總會重要性愈來愈提升，對於台灣主辦U12賽事寄予厚望，「感謝中華隊國手努力，小國手不要給自己太大壓力，拿第1名就好，我們太需要1個冠軍了。」黃偉哲說，台灣在首屆U12世界盃奪冠後，之後3屆都是第2名，第2名也是很好，「表示我們有努力空間，因為各位努力，台南市也要更努力，希望可以辦得更好，帶動更多棒球人參與。」▲U12國手成軍記者會，體育署長高俊雄（左起）、棒協副理事長林華韋授旗給國家隊總教練李國強。（圖／記者蕭保祥攝影）高俊雄則說，蔡英文今年看球場看HBL女子組賽事，希望棒球也不落人後，打進決賽邀請蔡英文來看球。U12國家隊總教練李國強則勉勵小朋友「有自信、肯定自己」，3連亞讓大家有進步空間，從這屆開始改變，「盡力去表現自己，成績交給教練就好，不要想太多，第一就好。」今年U12賽事從7月26日開打，使用和順寮兩座少棒場地與善化棒球場。更多三立新聞網報導上半季崩壞 中信兄弟土投下半季養分？韓職強隊斗山也沒轍 索沙2連勝13局無失分陽岱鋼今晚沒出賽 千賀滉大132球11K大聯盟40人名單到底能不能打12強賽？

（中央社台北22日電）香港大專學界與網民發起的抗議升級行動，至今天凌晨1時，灣仔警察總部外僅剩數百名示威者駐守、未見衝突；金鐘太古廣場昨晚聚集數千民眾，為日前墜下身亡的梁凌杰作「頭七」悼念。綜合香港直播畫面與媒體報導，大批示威者昨晚繼續包圍灣仔警察總部，且入夜後人數越來越多，現場情緒高漲；示威民眾昨晚近10時，曾亮起手機閃燈，高呼：「香港警察、知法犯法」、「撤回」、「放人」等口號。多名民主派立法會議員也到場，呼籲民眾不要嘗試攻擊警察總部。駐守在總部前的示威者，除頭戴安全帽與護目鏡外，還有不少民眾搬來鐵柵欄，採三角形排列方式在大門前逐起層層路障、意圖圍困總部。昨天正是15日晚間，在金鐘太古廣場外牆棚架墜下身亡的梁凌杰「頭七」。昨晚11點左右，太古廣場外金鐘道仍聚集數千民眾，等待排第5輪隊伍為梁凌杰上香、焚燒元寶、獻上白花，並在留言板貼上哀悼字語。香港眾志秘書長黃之鋒昨晚11時許在警察總部現場表示，梁凌杰的父母感謝大家支持，也希望大家平平安安，不流血、不受傷、不被捕。至昨午夜，軍器廠街、附近的駱克道、部分軒尼詩道等仍有許多示威者。警察總部內則可見警員手持盾牌、一字排開戒備，此前示威者曾不時向警察總部內警員投擲雞蛋，導致外牆遍佈蛋液和雞蛋殼。對於示威升級行動，香港政府發言人昨晚發表書面聲明稱，政府尊重市民遊行集會的權利，但示威活動已對多項公共服務構成影響及阻塞交通，為市民帶來不便。（編輯：林克倫）1080621

季初一度站穩聯盟龍頭的中信兄弟，在本週宣告無緣爭奪上半季冠軍。整個上半季就像是讓兄弟球迷們洗了無數次的三溫暖，起起伏伏，究竟兄弟球團要在下半季注重哪些問題，才能繼續保有一定的競爭力，爭取下半季冠軍呢？1.洋將的使用中信兄弟是中華職棒今年第一支使用「洋砲」的隊伍，本季第一任洋砲「艾銳克」表現卻不如預期，僅僅在一軍登場9個打席，沒有貢獻任何一支安打並吞下三次三振，就被中信球團解約，結束他短暫的中職生涯。而第二任洋砲「里迪」似乎就幸運許多，得到了更多的出賽場次。里迪擁有大聯盟資歷，守備位置可以站一、三、外野，在中信兄弟出賽33場比賽中僅繳出2成43打擊率、7發全壘打，OPS+是低於聯盟平均的94.2，以洋將來說是大大的不及格，終於在六月初的時候領了機票回國。取而代之的是老面孔紐維拉，上季曾經在效力中信期間投出過無安打的比賽，不過似乎也只是曇花一現。目前三位洋投艾迪頓、萊福力以及紐維拉的表現以洋將來說實在是還有待加強，球團看是要找到他們最適合的使用說明書，或者去挖掘更適合中信球團的洋將投手，這個問題是必須被重視。中信兄弟前洋砲里迪。（圖／黃建霖攝）2.洋教練團中信兄弟是本季四隊唯一使用外籍總教練的球隊，甚至在教練團中也能看到許多洋面孔。不過從上個球季的史奈德到本季的伯納，似乎都無法讓爪迷們感到滿意。本季伯納總教練甚至在有些調度上，讓球迷們百思不得其解，像是讓隊上全壘打王一直坐板凳，或者讓一個敗戰組投手在戰局激烈時登板投球。或許洋教練們自己有一套不一樣的帶隊方式，但是適合不適合，我們從戰績上就能得知一些結果了。中信不是缺好的選手，而是缺少一個真正適合他們的領導者。▲中信兄弟總教練伯納。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.06.19）3.本土球員陣容事實上中信兄弟的野手陣容整體來說是非常不錯的，幾位中心棒次的打者也大大扛起兄弟的得分來源，目前全壘打的支數也是領先全聯盟。比較大的問題還是出在於牛棚，在後援投手最有經驗的李振昌宣告上半季報銷後，原先就受命擔任終結者的謝榮豪卻頻頻演出劇場，每次看見他在九局登板救援都會讓爪迷們心驚膽跳。至於第一年在一軍出賽的年輕左投鄭佳彥，開季表現雖然不錯，但最近好像有點過於疲乏。出賽場次全隊最高的他，儘管拿下聯盟最多的12次中繼點，但抗壓性及經驗不足還是他的弱點，若是能好好培養並適時上場，未來必定能成為中信牛棚不錯的角色。兩位經驗較豐富的老將鄭凱文及官大元撐起主要的牛棚角色，但是總不能勝利組他們、敗戰組也是他們出來投，其他牛棚投手必須要跳出來撐起兄弟在球賽下半場的防線。▲中信兄弟投手鄭佳彥。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.06.19）任何球隊都是一個群體，不能單單只靠一兩個人就能贏得一場比賽。中信兄弟必須重視他們現階段的問題，在本季各隊實力都不容小覷的情況下，找出整體球隊弱點，並重建球員的信心，相信中信兄弟在下半季能夠獲得改善。更多 NOWnews 今日新聞報導 中華職棒／兩千安只差2支 恰恰上半季先休養 NBA／無懸念！詹皇接班人成為選秀狀元感性落淚 中華職棒／恰恰舊傷復發2千安再等等 明進一步檢查

中央銀行今（20）日召開第2季理監事會議，維持3大利率不變，但同步下修今（2019）年台灣經濟成長率、消費者物價指數（CPI），其中全年經濟成長率從2.13%下修至2.06%，央行總裁楊金龍表示，主要是貿易量及消費這兩部分預估貢獻度會比去年差，至於能否保「2」？他坦言，2.06%並不包括美國還沒對中國大陸課徵的那3千多美元，因此美中易談判進展，將是影響今年經濟成長重要變數。 央行指出，今年全球景氣持續趨緩，貿易成長下滑，加上以美中貿易衝突升溫、英國脫歐進程延宕等影響，國際金融市場動盪，經濟下行風險加大，國際機構普遍下修今年全球經濟及貿易量成長預測，主要經濟體貨幣政策立場多趨於寬鬆。 展望未來，央行表示，美中貿易衝突及美國與其他經濟體間貿易爭端之後續發展、高債務經濟體的金融脆弱性上升、英國脫歐僵局、地緣政治緊張情勢及國際原油價格波動等不確定性因素甚多，恐進一步衝擊全球經濟成長。 至於國內經濟金融情勢部分，央行分析，由於全球經貿不確定性持續升高，國際景氣降溫，衝擊國內出口，且台股隨國際股市波動加大，影響消費信心，致經濟成長趨緩。1至4月平均失業率較上年同期略升，薪資成長略緩；惟就業人數持續緩增，勞動市場情勢尚屬穩定。 至於下半年，央行指出，雖然預期國際需求仍弱，惟美中貿易衝突帶來部分轉單效應及基期較低的影響，出口成長略升，加以政府推動擴大內需政策，有助民間消費與投資，央行預估下半年經濟成長2.36%(上半年為1.73%)，全年則為2.06%（上季預估值2.13%），惟美中貿易談判進展，將是影響經濟成長的重要變數。 此外，今年1至5月消費者物價指數（CPI）平均年增率為0.51%，不含蔬果及能源之核心CPI年增率則為0.49%，漲幅和緩。央行說，主要是考量颱風季節來臨，蔬果等食物類價格恐受影響，預期下半年CPI年增率高於上半年，但因全球經濟展望向下，預期今年國際原油價格略低於上年，加以國內需求溫和，全年通膨展望平穩。央行預測今年CPI及核心CPI年增率分別為0.87%及0.76%。 對於央行下修今年台灣全年經濟成長率至2.06%，楊金龍說明，主要是對貿易量預估較去年還差，另外消費貢獻度也會比去年差一點。至於今年經濟成長率能否保「2」？他表示，2.06%基本上沒有把美國還未對中國大陸進口商品加徵關稅的那3千多億算進去，要看6月底川習會情況如何，還有美國7月2日是否如期對中國大陸加徵那3千多億美元的關稅。 不過，楊金龍也提到，經濟部今日在行政院會提出投資台灣2.0版，還有台商回台投資若熱絡，亦可協助維持經濟成長動能。更多 NOWnews 今日新聞報導美聯準會放鴿 新台幣爆量強升1.75角 有望重見30字頭？快訊／美國下半年才可能降息 央行利率連12凍中科研發基地花落民雄 嘉義鄰山地區榮景有望更多財經相關新聞郭董正式交棒 劉揚偉接新任董事長台灣跟進美國降息？ 楊金龍：未必因應貿易戰 總統：重建台商供應鏈首購族想買預售屋 先搞懂這些流程空服員罷工 長榮航單日損2.5億今日最夯新聞流量前3名空服員罷工 地勤怒：幫擦屁股超商更萬能了 代收費用可刷卡張忠謀太座演講 噹打瞌睡觀眾＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

心臟衰竭是是所有心臟疾病的最終共同表徵，在亞洲就有900萬人罹患心臟衰竭，該如何預防？（圖片來源／akizou@photoAC）心臟衰竭嚴重性高，常引發高住院率及高死亡率，近年來，儘管心血管疾病治療日趨進步，但隨著人口老化，台灣心臟衰竭的病人不減反增。這些以年長為主的患者面臨高住院風險，盛行率每10萬有304-322人，每年全台約有逾7萬名患者因心臟衰竭住院。心臟衰竭會出現哪些症狀？有多可怕？又該如何預防？比癌症更致命！造成「心臟衰竭」的17個原因根據2017年發表的「心臟衰竭登錄計畫」統計資料顯示，患者的住院次數會越來越多，高達32.3%的患者半年內會再次住院，「因為心臟是人體的中樞，一旦心臟無力了自然會拖累其他器官、產生相關併發症，所以病人被診斷出心臟衰竭的5年內死亡率逼近50%，比許多癌症更易致命！」中華民國心臟學會理事長、台大醫院雲林分院院長黃瑞仁指出。黃瑞仁表示，心臟衰竭簡單來說就是「心臟無力」，是所有心臟疾病的最終共同表徵，「心臟就像馬達，推動血液到全身再流回心臟，當馬達的馬力不夠、無法順利推動血液時，就叫做心臟衰竭也俗稱心臟無力。」而心臟衰竭常見症狀包括容易累、喘、腫等，由於症狀與其他疾病相似，容易被忽略。「根據臨床調查，超過5成（52%）的患者以為自己喘個幾天就好了，拖到嚴重的喘和水腫到緊急就診後才被診斷出心臟衰竭。」心臟衰竭常見原因包括身體的水分攝取太多或排不掉，造成體液容積增加，使心臟負荷不了而造成心臟衰竭；或是高血壓、狹心症、心肌梗塞、瓣膜性心臟病、風濕性心臟病、先天性心臟病、心律不整、病毒感染、心肌炎、藥癮、酗酒、家族基因異常、妊娠、情緒激昂或環境變化太大、糖尿病等。如何預防心臟衰竭？醫師：4重點要注意至於要如何預防心臟衰竭？黃瑞仁建議：1.避免高血壓：了解自己的血糖、膽固醇、血壓及體重指標（BMI），國民健康署提供40-64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務，民眾可善加利用。2.避免肥胖、規律運動：每週累積150分鐘的中度身體活動，如快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯、多走路、少開車、關掉電視來運動。3.避免高血脂，在飲食上以「低脂飲食」為原則：每天飲食中，脂質熱量不應該超過總熱量35%，且其中的飽和脂肪酸含量不應該超過總熱量的7%，膽固醇不應該超過200-300mg。飲食食以少油少鹽多纖維，蒸、煮、川燙代替油炸。4.避免動脈硬化發生：預防動脈硬化的發生，應從日常生活型態調整開始，如：戒菸、戒酒、每天適量的運動、減少膽固醇飲食的攝取、多吃高纖維食物。此外，罹患高血壓、高膽固醇、糖尿病等，應積極控制病情，避免病情惡化。新版心臟衰竭治療指引上路：死亡率可降2成健保署於2017年將心臟衰竭納入急性後期照護計畫，財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會也極力推動心臟衰竭照護認證，加強標準化臨床治療照護。近年國際心臟衰竭治療持續更新，中華民國心臟學會也於日前公布「2019心臟衰竭治療指引」，並與台灣諾華簽訂3年MOU合作備忘錄，提升治療照護品質。而2019心臟衰竭治療指引更新內容，包括診斷標準、藥物與非藥物治療及出院照護，中華民國心臟學會心臟衰竭委員會主委、林口長庚醫院心臟內科主治醫師王俊傑表示，此次更新心臟衰竭治療指引，期盼能讓更多心臟科醫師得以清楚現今的治療發展與可採取的治療方式。「根據文獻指出，提供新版的指引並進行整合性疾病管理計畫，可讓再住院率下降24%，死亡率更可降低20%，不僅節省再住院耗費之醫療成本與患者負擔，還能提供患者更好的照護，全面提升台灣心臟衰竭照護品質。」王俊傑指出。黃瑞仁也表示，透過全球性藥廠的資源投入，台灣心臟衰竭照護與治療成果得以同步站上國際舞台，並希望透過各界努力，降低患者再住院率及死亡率，讓心臟衰竭不再是死亡的代名詞。更多信傳媒文章